Goesting ...
in karaktervolle kaas
van Vlaamse bodem!
Goesting ... in karaktervolle
kaas van Vlaamse bodem!
Kaas eten als onderdeel van een gezonde levensstijl, het kan! In Frankrijk kennen ze het fenomeen als The French Paradox: de Fransen zijn kerngezond en genieten van een leven vol kaas én wijn. De dokters staan erbij en kijken ernaar. Het aandeel van een goede, kwaliteitsvolle kaas is hierin bovendien niet onbelangrijk, zo blijkt uit een Deens onderzoek. Ben ook jij het nieuwe jaar gestart met enkele goede voornemens en wil je dit jaar iets doen aan je gezondheid? Goed nieuws, Flandrien Kaas is dé ideale pappenheimer!
Bij het omschakelen naar een gezonde levensstijl is het belangrijk om enkele best practices toe te passen. Zo ban je bijvoorbeeld best alle ongezonde voeding uit je huis. Vul je koelkast met onder meer verse groenten en fruit. Het is echter een misvatting dat je het hierbij moet houden. Door zeer bewust je andere voedingsstoffen en ingrediënten te kopen, bekom je eveneens een gebalanceerd én realistisch dieet. Je boodschappen doe je dus best doordacht.
Bij een gezonde levensstijl hoort natuurlijk heel wat beweging. Probeer daarom je lichaam elke dag aan het werk te zetten. Ga op zoek naar een buddy, met twee is alles nu eenmaal eenvoudiger. En na inspanning volgt ontspanning. Beloon jezelf dus achteraf. Samen met je buddy, waarom niet. Blokje Flandrien Kaas erbij en een gezellige après-sport is geboren. Je merkt, genieten met mate is belangrijk in zo’n gezonde levensstijl. Net zoals dat goede gezelschap. Want proeven van Flandrien Kaas is leuker in groep.